普段は24.5cm、スニーカーは25cmのものもあります。今回は悩みましたが、緩くなる可能性を考えてMにしました。足の外周と靴底の隙間が少しある程度のギリギリ具合です。もう少し余裕があってもいいと思うので、Lで良かったなと思います。次に買うときはLにします。私は外反母趾が少し内反小趾が少しあり、更に幅広なので普通のサンダルだとサイドのどちらかが痛くなります。このサンダルはサイドのどちらも締め付けることがないので、本当に痛くなりません。ただ底が薄いので、長時間歩くと足の裏が痛くなるかもしれませんが。デザイン的にも可愛いですが、全部糸?紐?で伸びないので、かかとをひっかけるのに少し手間取ります。急いでる時にささっと履いて出る事は出来ず、まず親指入れて〜みたいに順番に足に合わせていく感じになります。それでも後々足が痛くなる事を考えたら、最初の手間の方がマシだと思えます。発送も早かったし、何回か履きましたが今のところ丈夫そうです。